我想制作一个六年级下册的作息时间表,请你们看好以下条件。

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六年级学习计划+作息时间表如下：制订计划，要注意什么计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准；拒绝又大、又空、又模糊，根本无从下手的学习计划。比如：计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容，哪个时间段，怎么做，都没提前计划，至少要想好，否则计划落实起来就不太容易。

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我帮你简单设计一下：首先说你早上起床较晚（6：45），除去洗漱、吃早饭、路上时间，应该无法安排了！中午本身时间就短，又被吃饭时间隔开，时间散了点。

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午饭后练习自己擅长的乐器三十分钟，做运动二十分钟（包括在户外玩耍）晚饭后用三个小时作业，然后洗漱上床休息以保证充足的睡眠。周末尽量不让孩子去太多的补习班，挑一个音乐班，舞蹈班等。剩余时间除抽出每天三个小时复习三门功课外，剩下的就有他自己来支配。

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6：00 起床 6：00~6：15 刷牙洗脸，换校服 6：15~6：30 听英语录音带（最好是听昨天学的课文，还有单词）听的过程中也不一定要拿着一本书听，就这样放着，也是有收获的。6：30~6：45 背单词 6：45~7：00 看英语课外书。

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