- 星上软
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- 离人怎挽
- 调整的方法主要有两种:第一种方法是深呼吸法,深呼吸的要领是吸的时候要满,要深,吐的时候要慢,要吐长气。第二种方法是紧张肌肉法,通过紧张肌肉的方法达到全身放松。
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- 梦的河流
- 根据考试大纲和自己的实际情况,制定一个切实可行的学习计划。计划应该包括每天的学习时间、每个科目的学习内容和目标。确保计划既有挑战性又不至于过于紧张,以免造成过度的压力。3. 强化基础知识 小升初考试很大程度上考察的是学生在小学阶段所学的基础知识。
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- 风住尘香花
- 跟我一样,我也小升初,我有方法:考试前24小时不要复习,不要玩电脑,到室外走走,活动活动。不要紧张的复习,在复习时学校做的测试已经算最好的复习了,注重放松。考前的晚上告诉自己题很简单,自己能考好,我很聪明之类的话。以前考过这么多期末考,一样的。
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- 找回味覺
- 要调整对考试的不正确认识,消除思想顾虑,增强自信。小升初考试与以往大大小小的考试并没什么两样,反倒较为科学、客观和公正。一般来说,只要准备充分,考出好成绩是没有问题的,完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑,整日忧心忡忡。
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- 淡荡春光
- 首先面对考试就不应该出现太多思虑,只要记住认真对待,尽自己努力就好。努力复习,努力学,积累经验也好。至于考没考好后面怎样,由他去吧,毕竟你的人生不是这一场考试就能决定的。通过小升初分班考试,学校可以充分了解每一个学生的成绩水平以及学习情况,可以更好地对学生因材施教,更好地教育学生。
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