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考试心态不好,怎么办?

考试心态不好,怎么办?一、理智分析情境，正确对待外界的压力　　每个人在考试后，尤其是一些大的考试后，许多同学会面对外界多方面的压力，这些压力主要来源于父母、老师、同学、亲戚朋友等等，当你没有达到期望值时，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否尽自己的全力了，如果已竭尽全力但仍无达到父母的要求，就不必再过多地责备自己，你不妨可这样思考：只要我尽力了，我的心里就是坦然的。　　二、理智分析试卷，正确... 查看全文

湾月清叽

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2024-09-24

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